Latest Posts

DIA recepty, Pomazánky, Vegánske recepty, VEGE recepty, Vegetariánske recepty

Avokádový tataráčik

Print Výborný na teplé hriankyNa prípravu postačí: 2 – 3 zrelé avokáda (podľa veľkosti) 1 čajová lyžička kurkuma 1/2 čajovej lyžičky kari soľ podľa chuti čierne korenie podľa chuti 1 až 2 strúčiky cesnaku pár kvapiek citrónu pažítka na ozdobenie údený losos/ údené tofu Všetko spolu vymiešame – najlepšie chutí na celozrnnej hrianke 🙂

Dezerty

Karamelové tartaletky s pečenými mandĺami a kokosom

Najskôr si pripravíme krustu z múky cukru oleja a kokosu vypracujeme cesto, rozdelíme na 9 rovnakých častí. A roztlačíme na dno muffink. plechových formičiek. Pečieme pri 180 st 12 min. Medzitým si pripravíme karamelovú plnku.Na miernom plameni zahrievame cukor kým sa nerozpustí. Opatrne pridáme olej/maslo, mlieko a štipku soli. Miešame trpezlivo kým sa cukor neroztopí. […]

Dezerty

Matcha kokosový muffin s malinami

Postup: Podrvené ĺanové semienka a chia nasypeme do misky, pridáme vlažné rastl.mieko a necháme postáť. Pridáme matchu s kokosovým nápojom v prášku, cukor, vanilk.extrakt, kokosový olej a vymiešame. Postupne pridávame múku s kypr.práškom a kokosovými lupienkami. Na záver jemne primiešame čerstvé maliny. Muffinkové formičky plníme a pečieme pri 180st. 28min. Po vychladnutí môžme ozdobiť roztopenou […]