Kategória: Dezerty

Dezerty, Vegetariánske recepty

Pistáciovo tvarohový koláčik

ZDRAVÝ A SVIEŽI 50 g mletých pekanových orechov 50 g mletých pistácií nesolených lúpaných 30 g mletých mandlí 1/2CL kokosový olej 120 g mäkkých ďatlí 250 g tvaroh jemný 200 g bieleho jogurtu gréckeho typu 1 rastlinný stužovač šľahačky 25 g mletých pistácií 2 ks Doterra Lemon,Lime /strúhaná kôra z 1/2 citróna mletá kryštál. stévia […]

Chuťovky, Dezerty, Vegánske recepty, VEGE recepty, Vegetariánske recepty

Citrusový šalát s granátovým jablkom a zázvorovým medom

VITAMÍNOVÁ BOMBA A SVIEŽA CHUŤ 1 zrelé pomelo 1 ružový grapefruit 1 pomaranč 2 mandarínky 2PL medu 1 kv ginger olej doterra šťava z pol limetky/citróna granátové jablko čerstvá mäta Všetko ovocie zbavíme šupky a horkej časti a nakrájame na kolieska. Potom si pripravíme zázvorový med z 2 PL medu, ja som pridala 1 kvapku […]

Dezerty, Vegánske recepty, Vegetariánske recepty

Gaštanové guličky na zdravší spôsob

JEDNODUCHÉ RÝCHLE a CHUTNÉ 500 g gaštanového pyré 60 g mletých ovsených vločiek rumová aróma (môže sa vynechať) 75g g horká čokoláda 85% kokosový olej ryžový sirup (med) Tieto gaštanové guličky si rýchlo pripravíte a chutia famózne. U nás doma nesmú chýbať na vianočnom stole. Ako na to? Gaštanové pyré necháme trošku rozmraziť potom ho […]

Dezerty, Vegánske recepty, VEGE recepty, Vegetariánske recepty

Pomarančové guličky s bielou čokoládou a pistáciami

VHODNÉ AJ PRE CELIATIKOV 120 g ovsených vločiek (bezlepkových) 100 g mletých pekanových orechov 40 g mletých kokosových lupienkov 8-10 ks mäkkých sušených sliviek (6-8 ks sušených mäkkých ďatlí) 1-2 PL vanilkovo kokosového krému (agava) 1 CL kokosového oleja šťava z 1/2 pomaranča bio sušená pomarančová kôra (biovegan) 1 biela čokoláda ryžová s Bourbon vanilkou […]

Dezerty, DIA recepty, Vegánske recepty, VEGE recepty, Vegetariánske recepty

Chai latte cookies s jabľčkom

VOŇAVÉ PEČENIE 120 g ovsených vločiek 8 SJ 1 CL kokosový olej 1 PL mandľového masla 100 ml chai latte (s rastlinným mliekom) 1/2 CL mletej škorice 1 nastrúhané jablko 2 SJ 160g za hrsť nasekaných pekanových orechov 1 SJ stévia krystal (natusweet – stévia s erythritolom 0 SJ)/kokosový cukor Ovsené vločky zmiešame so škoricou, […]